花果山社区银龄康养瑜伽活动

活动简介

花果山社区开展 “长青优课优学” 非遗传承？花果山社区银龄康养瑜伽活动，传承传统养生文化，丰富辖区长者精神文化生活。活动邀请专业老师现场教学，拆解瑜伽基础体式，指导长者舒展筋骨、舒缓身心，帮助大家掌握科学健身方法。以运动搭建邻里交流平台，营造敬老助老、健康和谐的社区氛围，助力老年群体乐享康养晚年。