523国庆特别场：于自然间听故事，邂逅亲子疗愈
阅读推广 · 下午4:00-5:00 · 九棵树未来艺术中心·艺术长廊/森林剧场
上海活动分类
上海本周末活动
发现上海本周末值得去的活动。当前整理 108 场，附活动时间、地点、简介和原始来源。
10月3日—10月4日，怎么选
共 108 场与本周末有时间交集的活动，其中 46 场标注免费。跨日展览与长期开放项目也包含在内，具体开放时段请看详情。
先看这 3 场的时间与地点
- 523国庆特别场：于自然间听故事，邂逅亲子疗愈 2026.10.04 下午4:00-5:00 · 九棵树未来艺术中心·艺术长廊/森林剧场
- 《一垫承家国，小手拼山河》 2026.10.04 下午 14：00---15：00 · 馆内(乳山路155号)
- 加开｜沪剧传统戏《贤惠媳妇》！经典再现，邀您共赏～ 2026-10-04 · 宝山区文化馆（牡丹江路1760号） · 大剧场
《一垫承家国，小手拼山河》
阅读推广 · 下午 14：00---15：00 · 馆内(乳山路155号)
樱阅绘《肚子里有个火车站》
系列活动 · 周日上午9:30 · 富联路368号二楼208室
长滩音浪·致Show的青春20年
参与方式：预约参与，详见“文旅宝山”公众号
麦秆画•一帆风顺
杨浦区 · 中原路188号 · 二楼非遗展厅手工坊
沪上普陀江淮泰州——两地摄影展
精选百余幅本土摄影师作品，以光影串联苏州河畔的都市烟火与江淮水城的古韵新貌，在方寸镜头间展现双城的人文底蕴与时代新姿，为沪泰文化交流搭建鲜活的视觉桥梁。 · 参与方式：现场参与
2026年世界F1H2O摩托艇锦标赛 中国上海大奖赛
由国际摩托艇联合会（UIM）于1981年发起组织的国际A类赛事，代表了水上动力体育赛事的最高水平，是世界级别最高、最具影响力的城市景观动力艇赛事。今年是该赛事在上海宝山举办的第三届，将在长滩内档水域港池掀起水上竞技的速度与激情。 · 参与方式：购票参与，详见“上海宝山”公众号
2026年世界F1H2O摩托艇锦标赛中国上海大奖赛
参与方式：购票前往
首届千树糖水节
本次天安千树糖水市集落地天安千树河滨步道，活动现场将汇聚多款特色糖水、甜品与轻食商户，营造松弛惬意的秋日河畔氛围，搭配丰富现场演艺，激活苏河岸线人气，打造甜蜜滨水消费新场景。 · 参与方式：免费参与
上海长滩艺术集·“与浪之间”浪花市集
参与方式：免费参与，详见“文旅宝山”公众号
公益电影
影视放映 · 下午 13：00---15：00 · 馆内(乳山路155号)
长江文化美食汇
参与方式：免费参与，详见“上海海上世界”公众号
顾村金秋游·国庆嘉年华
参与方式：购票前往
传承千年的指尖艺术之非遗竹编展
竹编是我国传统手工艺的璀璨瑰宝，其历史可追溯至良渚文化时期。“绿竹入幽径，青萝拂行衣。”从远古时代人类取材竹子编制器皿，到春秋战国时期编织工艺日见精细，再至明清时期全面发展，竹编一路见证了人类文明的演进历程。
国采：故宫藏清代帝后服饰展
世博会博物馆携手故宫博物院推出本次暑期大展，既有最高等级的帝后服装，也有珍稀首饰，包括康熙礼服褂、乾隆龙袍、嘉庆朝袍。九成从未出京，超三成首次面世！可谓“高级中的高定”，唯有亲临现场方能感受其中所蕴含的中式美学的动人、中华工艺的极致以及宫廷服饰的华贵大气。；参与方式：购票参与，详见世博会博物馆公众号等
“千金之家——马王堆汉墓的生活美学及养成”国宝艺术大展
大展荟萃马王堆出土珍宝，数件限制出境国宝同台亮相。依托锦缎漆器、简帛文物，回溯辛追侯府日常起居，深挖汉代衣食器物，品鉴西汉世家独有的生活格调与古典美学底蕴。；参与方式：通过沪小游、猫眼等平台购票，在马王堆千金之家公众号预约观展
桃浦音乐会志愿活动
桃浦音乐会志愿活动；项目日期 2026-09-23 至 2026-10-07；上海市普陀区敦煌路9号--户外草坪；服务类别 宣传 文体活动；服务时间 10月5日-10月6日 （下午13:00~16:00或16:00~19:00）。
10月1日-10月11日公益电影排片表
影视放映 · 13:00 · 滨亭路355弄1号2楼剧场
2026文化艺术季 鑫视界 国庆惠民综艺专场
2026文化艺术季 鑫视界 国庆惠民综艺专场；项目日期 2026-10-01 至 2026-10-08；上海市金山区文化馆（蒙山北路280号）；服务类别 文体活动；服务时间 2026年10月3日14：00。
2026年外滩街道虎丘居民区国庆平安巡逻服务
2026年外滩街道虎丘居民区国庆平安巡逻服务；项目日期 2026-09-20 至 2026-10-09；黄浦区虎丘路78号；服务类别 宣传 平安 文明劝导；服务时间 2026年10月1日---2026年10月3日上午9：00-11：00，下午16：00-18：00 2026年外滩街道虎丘居民区国庆平安巡逻服务 服务区域：南京路中山东一路 南苏州路加油站中山…
10月15日孤儿院探访
10月15日孤儿院探访；项目日期 2026-10-03 至 2026-10-15；上海市浦东新区东方路1678号儿童医学中心9号楼宝贝之家；服务类别 助残 帮困 心理疏导 文体活动；服务时间 2026-10-15 13:30:00 -- 15:30:00。
剧院电影赏析
影视放映 · 13:00 · 新浜镇文体活动中心剧场
2026上海“感官炼金术”艺术装置展
展览艺术装置、香水、水晶艺术品、艺术家手稿画作、展览核心结构、包装材料、艺术展柜
2026金秋游园会
满园飘香的丹桂、如梦似幻的粉黛、绚丽多姿的月季，以及色彩变幻的秋叶、秋果，为市民游客绘就一幅金秋画卷。公园同时精心准备多项主题活动，将科普、摄影、游乐、美食等内容融入秋色中，开启一场别开生面的金秋游园会，与市民群众共度中秋、国庆美好假期。 · 参与方式：购票参与，通过顾村公园微信/支付宝小程序购票
钩针编织展览
该展览汇集了众多精美的钩针编织作品，从精巧的蕾丝花边到立体的玩偶花束，一针一线间尽显指尖技艺的精妙。毛线在钩针的穿梭下，变幻出万千形态，既有传统纹样的典雅，又不乏现代设计的灵动。现场不仅展示成品之美，更传递着手作的温度与慢生活的治愈力，让观者在细腻的针脚中，感受毛线艺术独特的柔软与浪漫。
土布染织技艺展览
主题展览 · 全天 · 金山工业区图书馆(金山工业区恒顺路280弄35号)
混知漫画百科 —— 该说重阳安康还是重阳快乐？
本次展览再次以混知擅长的生动有趣的漫画形式，带大家了解重阳节的起源与传统习俗。 同时解答大家的常见疑问：重阳祝福为何要说 “安康”，而非 “快乐”。 用轻松易懂的方式解锁重阳文化知识，感受传统节日魅力。 欢迎各位读者前来观展，一同品读重阳古韵。
2026年9月15日第48届世界技能大赛志愿者
2026年9月15日第48届世界技能大赛志愿者；项目日期 2026-09-15 至 2026-10-15；崧泽大道333号国家会展中心（上海）；服务类别 便民；服务时间 2026年9月15日。
2026出版学院沪江美术馆—值班志愿者招募
2026出版学院沪江美术馆—值班志愿者招募；项目日期 2026-09-01 至 2026-10-15；上海理工大学；服务类别 宣传 文体活动；服务时间 活动实际开展时间: 2026年9月22日-9月30日。
2026-10-4 国庆期间南京东路站地铁志愿服务
2026-10-4 国庆期间南京东路站地铁志愿服务；项目日期 2026-10-01 至 2026-10-16；2号线、10号线南京东路站；服务类别 交通 便民；服务时间 2026年10月4日 14:00-17:00。
2026上理能动学院吴仲华班面试志愿者
2026上理能动学院吴仲华班面试志愿者；项目日期 2026-09-17 至 2026-10-17；上海理工大学；服务类别 助学 文体活动；服务时间 2026年9月24日。
10月17日（周六）政民敬老院探访活动
10月17日（周六）政民敬老院探访活动；项目日期 2026-09-02 至 2026-10-19；政民路150弄12号；服务类别 便民 心理疏导 敬老 文体活动；服务时间 每周一次，每周六下午14:00签到。
徐泾镇光影节徐泾分场志愿项目
徐泾镇光影节徐泾分场志愿项目；项目日期 2026-09-17 至 2026-10-20；崧泽大道蟠龙天地服务大厅；服务类别 交通 便民 城市站点；服务时间 10月22日-11月7日晚上18：00-21：00。
2026年9月10日--心灵呵护：爱自己
2026年9月10日--心灵呵护：爱自己；项目日期 2026-09-01 至 2026-10-20；延安西路1066号馨乐庭34楼；服务类别 宣传 心理疏导 敬老 科普；服务时间 【爱自己】线下课程，在9月10日（周四）下午13:30-16:30举行。请大家预留时间参加。
第六届tinker儿童艺展
第六届tinker儿童艺展；项目日期 2026-09-01 至 2026-10-20；上海市刘海粟美术馆；服务类别 助残 宣传 文体活动 科普；服务时间 2026.9.25-2026.10.15 2026年9.25日下午2:00-4:00；9.26-10.15日 上午9:30-11:30 下午1:30-3:30（9.28/10.5除外）。
2026上理能动学院秋季招新志愿者（补录）
2026上理能动学院秋季招新志愿者（补录）；项目日期 2026-09-21 至 2026-10-21；上海理工大学军工路1100号；服务类别 助学 文体活动；服务时间 2026-9-21。
10月29日孤儿院探访
10月29日孤儿院探访；项目日期 2026-10-03 至 2026-10-29；上海市浦东新区东方路1678号儿童医学中心9号楼宝贝之家；服务类别 助残 帮困 心理疏导 文体活动；服务时间 2026-10-29 13:30:00 -- 15:30:00。
周浦医院第20次“迎国庆.献爱心”大型义诊活动志愿服务
周浦医院第20次“迎国庆.献爱心”大型义诊活动志愿服务；项目日期 2026-09-29 至 2026-10-29；周园路1500号；服务类别 便民 医疗卫生 宣传 科普；服务时间 2026年9月30日（周三）上午8:00—11:00，在周浦医院院内开展“服务百姓健康行动”暨第20次“迎国庆•献爱心”大型义诊活动。。
2026-10-1 国庆期间南京东路站地铁志愿服务
2026-10-1 国庆期间南京东路站地铁志愿服务；项目日期 2026-09-26 至 2026-10-30；2号线、10号线南京东路站；服务类别 交通 便民；服务时间 2026年10月1日 14:00-17:00。
2026-10-2 国庆期间南京东路站地铁志愿服务
2026-10-2 国庆期间南京东路站地铁志愿服务；项目日期 2026-09-26 至 2026-10-31；2号线、10号线南京东路站；服务类别 交通 便民；服务时间 2026年10月2日 14:00-17:00。
2026年环崇明岛国际自盟女子公路世界巡回赛志愿服务项目
2026年环崇明岛国际自盟女子公路世界巡回赛志愿服务项目；项目日期 2026-09-20 至 2026-10-31；崇明区东平镇；服务类别 交通 便民 平安 文明劝导；服务时间 2026年10月9日——17日期间不定期开展。
黄兴公园周末志愿者服务
黄兴公园周末志愿者服务；项目日期 2026-09-09 至 2026-10-31；营口路699号；服务类别 垃圾分类 文明劝导 环保 科普；服务时间 上午8点至12点 下午1点至5点 2026年9月9日至2026年10月31日。
新成路街道第九届进博会志愿服务项目
新成路街道第九届进博会志愿服务项目；项目日期 2026-09-28 至 2026-11-10；嘉定区全民国防教育园地、嘉定百联商圈；服务类别 便民 宣传 文明劝导；服务时间 11月3日-11月10日。
清韵——康雍乾时期文物特展
闵行区博物馆和中国国家博物馆、首都博物馆等14家文博单位合作推出“清韵——康雍乾时期文物特展”，展览聚焦于清代前中期康熙、雍正、乾隆三代帝王，展出珍贵文物120余件（套），通过不同维度，讲述古代帝王在厚重冕旒背后更接近普通人的一面。；参与方式：免费参与
“魔都民生考古”系列之“百年前上海人怎么住？”时光报廊文献展
住房与人们的生活息息相关。如今依旧被视作 “刚需” 的房屋，在百年前那个受外来事物冲击、新旧文化交替的年代，发生了哪些变化？当时的上海人住在怎样的房子里？本期的“时光报廊”将借助民国时期老期刊留下的各类记录，探寻时代浪潮中上海人的居住方式。
萌娃集体“变脸”？九里亭这场京剧亲子活动太圈粉！9月公益课手慢无→
8月29日，九里亭街道社区党群服务中心里锣鼓点一响，一群萌娃瞬间“戏精上身”！ 这不是普通课堂，而是瑜音社京剧小科班《京剧初识》亲子活动的现场 ——孩子和家长一起看戏、学招、画脸谱、亮身段，玩到不想走！ 主讲老师阙静娴（瑜音社教学主管，毕业于上海戏剧学院）一登场，就用 “看、听、学、玩”四招带大家入了戏。认识生旦净丑、破解脸谱色彩密码、欣赏经典唱段、学兰花…
小景闲情 方寸之美
九月，暑气初收，秋意渐生。天光在此时变得温柔，万物在闹中悄悄沉淀--恰是人心最宜安放、笔黑最易生情的时节。我们以"小景闲情”为题，汇集这五十余幅书画小品，并非为了追寻宏大深窦的叙事，而是想邀您一同俯身，注视那些常常被忽略的、方寸之间的清光与妙趣。 所谓“小景”，或许只是一串熟透的葡萄，几笔疏朗的竹影，-张未寄出的诗笺，也或许只是午后纸上即兴的墨戏。小最不企…